Cukety v multivarku s kuřetem - vydatné a chutné jídlo

Zucchini - zelenina je opravdu univerzální, takžeoba umí vařit různé pokrmy: dušené, palačinky, polévky, rendlíky, a nebude věřit, i koláče s sladké chuti. Proto je v létě cuketa v ledničce každé hostesky, která chce diverzifikovat stravu své rodiny. A pokud používáte také multikvaru - nepostradatelného asistenta v kuchyni - stačí jen vařit jednu lahodnou misku. Jeho recept bude uveden v rámci tohoto článku. Tak, cuketa v multivark s kuřecím masem.

Toto jídlo je skvělé pro každodenní životstravování, je snadné se připravit a netrvá dlouho. Může se také připravit, pokud se vám náhle návštěvníci náhle přijedou nečekaně a budete je potřebovat krmit a chutné večeře. Navíc je toto jídlo poměrně levné, protože jeho základ tvoří zelenina.

Kuře s cuketa v multivark. Složení

Za prvé, zjistíme, jaké přísady jsou potřebné pro výrobu takového jídla, jako jsou cukety v multivarku s kuřecím masem. Budete potřebovat:

• cuketa (700-900 g);
• asi kilo kuřecího filé;
• mrkev - 1-2 kusy;
• několik žárovek malé velikosti;
• zakysaná smetana 2-3 lžíce. lžíce;
• sůl;
• koření pro kuře.

Když jsou k dispozici všechny ingredience, můžete začít s vařením. Začněme?

Stupně vaření

Začněme cibulí. Čisté zelenina zbledl a pak může nakrájíme na malé kousky a poslat ke dnu mísy multivarochnoy předtím ji zavlažování s malým množstvím slunečnicového oleje. Pak musíte zvolit režim "Fry". Pro smažení je nutné až 5 minut, neustále míchání cibule se speciální špachtlí.

Teď to bylo zase mrkev. Očistěte ho, upravte ji malými kostkami nebo jej rozetřete na velký strouhák a přidejte ho do smažené cibule. Zatímco mrkev a cibule jsou smaženy, je nutné řešit kuřecí filé a nakrájet je do středně velkých kusů a pak je přidat do multivariační misky. V tomto okamžiku může být mísa slaná a pepřená. Přidejte ochucení kuře na chuť. To bude chuť opravdu zvláštní.

Nezapomeňte na cukety, které je třeba vyčistit a nakrájet na kostky. Musí být přidány do misky, která se vaří a mísí s ostatními přísadami.

V této fázi se musíte změnitprogram "Kalení". Dusíme 20 až 25 minut. Zůstala zakysaná smetana. Měl by být přidán do misky a dusen po dobu dalších 5-7 minut. Zakysanou smetanou to dělá obzvláště jemné a nádherné, takže v žádném případě neznamená tuto příchuť prinnebregayte.

No, cukety v multivarku s kuřetem jsou připraveny. Jídlo se nejlépe podává teplé, i když v chladném počasí bude také příjemné.

Variance na téma

Dušená kukuřičná cuketa se ukáže ohromující,pokud přidáte rajčata. Princip přípravy je stejný jako předtím. Přidejte pouze rajčata a popřípadě červenou papriku. Tato verze receptury je vhodnější pro ty, kteří milují pikantní pokrmy. Nakonec můžete posypat jemně nasekaný kopr nebo petržel na bezkonkurenční vůni.

Cukety v multivarku s kuřetem budou moci vařit hostesky pro začátečníky, aby potěšily domov s něčím opravdu chutným a originálním.

Dieta?

Dobrou zprávou pro ty, kteří následujíhmotnost: toto jídlo není vysoko-kalorické, takže může bezpečně jíst ty, kteří chtějí zhubnout. Nejlepší je vařit v létě: ve vaší zahradě rostou všechny potřebné druhy zeleniny, případně je lze snadno nalézt v regálech supermarketů.

Bon appetit, originální kulinářské nápady! Vařte s potěšením, teprve pak se pokrmy ukáží jako opravdu chutné a užitečné. Pamatujte si, že ve vaření je také pravidlo: všechny geniální je jednoduché!